Eles continuam por duas razões básicas. Primeiro satisfazem a necessidade de nossas vidas. Esta é a principal razão se serem duradouros. Se eles não satisfizessem necessidade alguma nós os deixaríamos.
Segundo os hábitos persistem porque resistimos a mudanças.
Romanos 7.21
É simplesmente mais fácil continuar fazendo algo que é somente parcialmente eficaz do que mudar para algo melhor. Naturalmente resistimos as mudanças e, por isso nossos hábitos persistem.
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